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買ってはいけない洗濯洗剤ランキング|実名5つと保育士30年が選ぶ安全な無添加洗剤5選【2026年】

買ってはいけない洗濯洗剤ランキング|保育士30年のすずがおすすめする無添加洗剤(シャボン玉スノール・ミヨシ・アラウ)と外に干した子ども服

洗濯洗剤は、毎日、子どもの肌に触れるものです。

保育士30年、無添加生活35年の私が、買ってはいけない洗濯洗剤と、使って選んだ洗剤をお伝えします。

悩めるママアリエールやアタックゼロは、買っても大丈夫?
子どもの肌と香りが気になる方は、避けたい成分に注意が必要です。
悩めるママ無添加の洗剤は、洗濯槽にカビが生えやすいって本当?
お手入れを続ければ、気持ちよく使えます。わが家のやり方をご紹介します。
悩めるママじゃあ、体に優しい洗剤はどれ?
保育園でも、私の家でもスノールを使っています。使い比べたアラウ・ミヨシとあわせてご紹介します。

※この記事には広告が含まれます。

買ってはいけない洗濯洗剤|後悔しないために確かめたい5つ

この記事の基準は、界面活性剤の量(%)と、子どもの肌と香りです。洗濯槽の汚れにくさで比べると、評価が逆になることもあります。

5つとも香料が入っています。

●=入っている ?=公式の成分表示に書かれていない

品名 界面活性剤(%) 香料 蛍光増白剤 着色剤 ほか
アリエール 液体 漂白剤レベル洗浄 公式サイトに記載なし ● ● ● 抗菌成分・酵素
アタックZERO ワンハンドタイプ 公式サイトに記載なし ● ? ● 抗菌剤・酵素
ボールド ジェルボール4D 公式サイトに記載なし ● ● ● 酵素・柔軟成分
NANOX one 洗浄プラス 公式サイトに記載なし ● ? ● 酵素・酸化防止剤
無リントップ 公式サイトに記載なし ● ● ? 酵素

各社の公式の成分表示で確認(2026年10月)。「書かれていない」は、入っていないと言い切るものではありません。

ボールドは公式の成分ページ(2026年4月更新)の品で確認しています。

%が公式サイトにない品も、パッケージの表示で確かめられます。(消費者庁「雑貨工業品品質表示規程(二十七 合成洗剤、洗濯用又は台所用の石けん及び住宅用又は家具用の洗浄剤)」)

⚠️ ジェルボールの事故に注意

ジェルボールは、子どもが口に入れる事故が起きています。

手の届かない所に置き、使ったらすぐ戻します。

口に入ったときは、成分がわかるパッケージを持って受診してください。

国民生活センター「なくならない洗濯用パック型液体洗剤による事故」(2024年3月13日)

「香りがいい」「汚れ落ちがすごい」と人気のある市販洗剤でも、肌や健康への影響を考えると買わないほうがいいものがあります。

なぜなら、そうした製品には合成香料・合成界面活性剤・蛍光増白剤・酵素・防腐剤など、敏感肌や子どもに刺激を与える成分が含まれていることが多いからです。

⚠️ こんな人は特に注意が必要です

  • 赤ちゃんや子どもがいる家庭

  • 妊娠中・授乳中のママ

  • アトピー・敏感肌・乾燥肌の方

  • 香りで気分が悪くなりやすい方(香害に敏感な方)

それでは、市販で見かけるけど原材料で見ると避けたほうがいい洗濯洗剤をご紹介します。

アリエール 液体 漂白剤レベル洗浄

公式の成分表示には、香料・蛍光増白剤・着色剤が書かれています。抗菌成分や酵素も入っています。

アタックZERO ワンハンドタイプ

香料と着色剤が入っています。蛍光増白剤は、公式の成分表示に書かれていません。酵素や抗菌剤も入っています。

ボールド ジェルボール4D

香料・蛍光増白剤・着色剤が入っています(蛍光増白剤と着色剤は2種類ずつ)。柔軟成分や酵素も入っています。ジェルボールは、子どもが口に入れる事故が報告されています。しまう場所に気をつけてください。

NANOX one 洗浄プラス

香料と着色剤が入っています。蛍光剤は、公式の成分ページに書かれていません。酵素や酸化防止剤なども入っています。

(ライオン公式の成分ページ)

無リントップ

粉の洗剤です。香料と蛍光増白剤が入っています。着色剤は、公式の成分表示に書かれていません。蛍光増白剤は、光の加減で布を白く見せる成分です。

5つとも、よく落ちて香りも楽しめる洗剤です。ただ私は、肌が敏感な子の服には、香料や蛍光増白剤の入っていない石けんを選んでいます。

🌿 まとめ|人気=安全ではない。成分表示をチェックしましょう。

🌿 買ってはいけない洗剤に対するアドバイス

  • 洗剤の広告や香りだけで選ばず、「中身」を見ることが大切です。

  • 肌が弱い人、赤ちゃん、アレルギー体質の家族がいるなら、無添加・無香料・防腐剤不使用の製品をおすすめします。

  • ③の章で、「本当におすすめできる無添加洗濯洗剤ランキング」をご紹介します。

買ってはいけない洗濯洗剤に多い成分

洗濯洗剤を選ぶときは、「肌への刺激となる成分」が入っていないかを確認します。

なぜなら、多くの市販洗剤には子どもや敏感肌の方にとっては刺激となる成分が含まれているからです。

保育士である私自身、3人の子どもを育ててきた中で、洗剤による肌トラブルを何度も見てきました。

特に、汗をかきやすい子どもやアレルギー体質のお子さんにとっては、「どんな洗剤を使っているか」も影響します。

成分にも気をつけていきましょう。

① 特に注意したい洗濯洗剤の成分

洗剤を選ぶとき、私がまず見るのは界面活性剤の%です。

界面活性剤は汚れを落とす成分で、洗剤の中にどれだけ入っているかが%で書かれています。

数字なので、ほかの洗剤と比べやすいのです。

見分け方は、ラベルの品名です。「洗濯用石けん」なら、洗浄成分は石けんだけ。「洗濯用合成洗剤」「洗濯用複合石けん」なら、合成界面活性剤も入っています。

⚠️ 心配な洗濯洗剤の成分

  • 蛍光増白剤
     → 繊維の表面に残りやすく、肌に刺激を与えることがあります。

  • 合成香料
     → 強い香りの元です。私は、香りの強い洗剤は子どもの服には使っていません。

  • 石油系合成界面活性剤(LASなど)
     → 汚れ落ちのよい成分です。私は、肌が敏感な子の服には石けんを選んでいます。

  • 着色料や防腐剤(パラベンなど)
     → 洗うこととは関係なく、白く見せるための成分です。私は、子どもの服には必要ないと考えています。

🌿 特に気をつけたいご家庭の例

  • 子どもがアトピー性皮膚炎・アレルギー体質であること

  • 家族に妊娠中・授乳中の方がいる

  • 保育園や学校で「肌に赤みが出た」「洋服がかゆい」と言われた経験がある

「洗剤の中に何が入っているか」を確認する意識が必要です。

② 洗濯洗剤は、川や海にも流れていく

洗濯に使った洗剤は、排水と一緒に川や海へ流れていきます。

自然の中で分解されにくい成分が残ると、水の中の生き物に影響するかもしれません。

毎日使うものだからこそ、流れていく先のことも考えて選びたいと思っています。

🌿 洗剤についての考え

  • 香料が強い=良い香りではなく、体に負担になることがある

  • 合成洗剤はよく落ちます。ただ、私は子どもの服には石けんを選んでいます。

🌿 洗剤選びで気をつけるべき視点

  1. 成分表示を確認する(香料・蛍光増白剤・合成界面活性剤など)

  2. 肌が敏感な人・子どもがいる家庭は「無添加・無香料」を選ぶ

  3. 自然環境にもやさしい処方かを気にする

私が30年間「シャボン玉スノール」を使い続けてきた理由も、こういった成分への不安が出発点でした。

毎日の洗濯だからこそ、「安心して続けられるもの」を選ぶことが、家族の健康を守る第一歩だと感じています。

③ 気をつけたい成分-1|蛍光増白剤(蛍光剤)

「蛍光増白剤」が入った洗濯洗剤は、敏感肌や赤ちゃんの肌には特に注意が必要です。

なぜなら、蛍光増白剤は衣類の“白さ”を演出するために使われる化学物質であり、繊維に残りやすく、肌への刺激になる可能性があるからです。

🌿 蛍光増白剤とは?

蛍光増白剤(蛍光剤)とは、衣類を“より白く見せる”ために光を反射させる化学成分です。

実際には汚れが完全に落ちていなくても、青白く発光することで「白くなったように見える」という視覚効果を狙ったものです。

⚠️ 問題点

蛍光増白剤は以下の点で、肌への影響が心配です。

  • 繊維に残りやすく、肌に直接触れる状態になってしまいます。

  • 皮膚炎やかゆみの原因となることがあります(特にアレルギー体質の方)

  • 赤ちゃんや子ども、敏感肌の大人には化学刺激となる恐れがあります。

🌿 まとめ

⚠️ 蛍光剤がNGな理由

  • 肌に残りやすく、刺激やアレルギーの原因になる恐れがあります。

  • 特に赤ちゃん・敏感肌の方・妊婦さんには避けるべき成分です。

  • 肌着・子ども服には「無蛍光洗剤」を選ぶのが安心です。

④ 気をつけたい成分-2|合成香料

「合成香料」が使われている洗濯洗剤は、子どもや敏感肌の方にとって大きなリスクとなりやすいです。

なぜなら、合成香料は洗濯物に長く残り、吸い込むだけで頭痛や吐き気を引き起こしたり、肌に触れることでかぶれの原因になることもあるからです。

🌿 合成香料とは?

合成香料とは、石油由来や化学合成された香り成分を組み合わせてつくられた人工香料のことです。

多くの市販洗濯洗剤には、この合成香料が「○○の香り」などとして含まれていますが、実際にはたくさんの化学物質が混合されていることもあります。

⚠️ 合成香料への心配点

  • 鼻から吸い込んだ際に、頭痛・吐き気・めまいなどを引き起こす人がいます。

  • 衣類に残留した香料が、肌トラブルやアレルギー反応を引き起こすことがあります。

  • 一部では「香害(こうがい)」という社会問題としても認識されつつあります。

🌿 まとめ

⚠️ 合成香料がNGな理由

  • 「いい香り」の正体は、不明な化学成分の集合体です。

  • 吸い込むことで体調不良、触れてかゆみ・かぶれのリスクがあります。

  • 特に赤ちゃん・妊婦・子どもには無香料・無添加の洗剤が安心です。

⑤ 気をつけたい成分-3|合成界面活性剤

私は、合成界面活性剤の多い洗剤は、子どもの服には使っていません。

🌿 合成界面活性剤とは?

合成界面活性剤は、油汚れや皮脂汚れを落とすための成分です。
水と油をなじませる働きがあり、「泡立ちが良い」「汚れ落ちが早い」というメリットがあります。

🌿 代表的な成分

  • LAS(直鎖アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム)

  • AES(アルコールエトキシレート硫酸塩)

  • SLES(ラウレス硫酸ナトリウム)

これらは多くの市販洗剤で使われ、成分表示の最初のほうに書かれていることも多いです。

⚠️ 合成界面活性剤がNGな理由

  • 洗浄力が強すぎて肌のバリア機能を壊すおそれがあります。

🌿 保育士としての経験

保育園でも、「洗った服を着るとすぐかゆくなる」という子は意外と多くいます。

スノール・ミヨシ・アラウ・パックスは、合成界面活性剤不使用の石けんです。

⑥ 気をつけたい成分-4|防腐剤(パラベンなど)

私は、防腐剤の入っていない洗剤を選んでいます。

防腐剤は雑菌が増えるのを防ぐために入れますが、肌への刺激やアレルギーのもとになることがあるからです。

🌿 防腐剤とは?

液体の洗剤は、保管中に雑菌が増えないよう、防腐剤を入れることが多いです。

パラベン(メチルパラベン、プロピルパラベンなど)やフェノキシエタノールが、その代表です。

成分表示にこの名前があれば、防腐のための添加物です。

⚠️ 防腐剤が気になる理由

環境再生保全機構の研究報告では、乳幼児のパラベン類と、アトピー性皮膚炎との関係が報告されています。ただし、はっきりした因果関係はまだ分かっていません。

👉環境再生保全機構の研究報告(5-1654)

⚠️ 防腐剤で心配なこと

肌への刺激 乾燥肌やアトピーの方は、肌のバリアが弱く影響を受けやすいです。
アレルギー 長く使い続けると、かゆみや発疹のもとになることがあります。

🌿 防腐剤のまとめ

  • 防腐剤は洗剤を長持ちさせるためのもので、汚れを落とすには要りません。

  • 子ども・赤ちゃん・妊婦さんのいる家庭では、できるだけ避けると安心です。

⑦ 気をつけたい成分-5|酵素・漂白剤

「酵素」や「漂白剤」が含まれている洗濯洗剤は、肌が敏感な方や赤ちゃんには注意が必要な成分です。

なぜなら、これらの成分は汚れ落ちを良くする一方で、肌にとって刺激になる可能性があるからです。

🌿 酵素とは?どんな働き?

酵素は、たんぱく質や脂質などの汚れを分解するために使われる天然由来の洗浄成分です。
市販の洗剤では「酵素配合」や「酵素パワー洗浄」としてよく宣伝されています。

🌿 主な酵素の種類と役割

  • プロテアーゼ:たんぱく質を分解します。(食べこぼし・皮脂汚れ)

  • リパーゼ:油脂を分解します。(皮脂・脂質系の汚れ)

  • アミラーゼ:でんぷん質の汚れを分解します。(ごはん粒など)

非常に強力な洗浄力がありますが、そのぶん肌への影響も心配されることがあります。

🌿 漂白剤とは?

漂白剤には「酸素系」と「塩素系」の2種類があります。
洗濯洗剤に使われているのは主に酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウムなど)です。

  • 衣類の黄ばみ・黒ずみを落とす
  • 除菌・消臭効果も期待できる

というメリットがありますが、繊維に残留したり、肌に触れた際に刺激となるケースもあります。

🌿 なぜ肌に良くないのか?

  • 酵素は“たんぱく質”を分解する=人間の肌にも影響を与えることがあります。

  • 敏感肌の方は、かゆみ・乾燥・赤みなどの症状が出ることがあります。

🌿 まとめ

⚠️ 酵素・漂白剤がNGな理由

  • 洗浄力は高いが、肌にとっては刺激となる場合があります。

  • 赤ちゃんや敏感肌の方には避けたほうが無難な成分です。

  • 「汚れが落ちる=肌にも良い」ではないことを理解して選ぶべきです。

すず
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安全な洗濯洗剤ランキング|保育士30年が選ぶ無添加洗剤5選

アラウのつめかえ用2L・シャボン玉スノール1000mL・ミヨシ お肌のための洗濯用せっけんの3つを並べた写真

スーパーで買える無添加洗濯洗剤を一覧で比較

悩めるママ
悩めるママ
種類が多すぎて、どれを選べばいいかわからない…
すず
すず
迷ったら、まず下の表を見てください。7品の成分を比べて、子どもの服に安心して使える5つを選びました🌿

まずはこの表でざっくり確認して、
気になった商品の詳しい紹介を下でチェックしてください。
詳しくは下の各商品紹介をご覧ください。

保育士ママの私が選ぶ無添加洗濯洗剤ランキング

上の3つは私が使って選び、下の2つは成分を調べて選びました。

5選に入れなかった2品(SOMALI・ヤシの実)も、理由と一緒に表に残しています。

無添加洗濯洗剤の比較表|5選と入れなかった2品

🌿 無添加のおすすめ洗剤

順位 商品名 選び方 主成分 香り おすすめの人
1位
シャボン玉スノールシャボン玉スノール
私が使って選んだ 純石けん分 30% 香料不使用 赤ちゃん・肌が敏感な人
2位
ミヨシ お肌のための洗濯用せっけんミヨシ 無添加 お肌のための洗濯用液体せっけん
私が使って選んだ 純石けん分 30% 香料不使用 香りのない純石けんがほしい人
3位
アラウ. 洗たく用せっけん 1.2Larau.(アラウ)
私が使って選んだ 純石けん分 30% 天然アロマオイル(ラベンダー&スペアミント) やさしい香りがほしい人
4位
パックス 洗濯用石けん ソフトパックス洗濯用せっけんソフト
成分を調べて選んだ 純石けん分 34% 合成香料は無添加 自然派でも洗浄力がほしい人
5位
バンブークリアバンブークリア
成分を調べて選んだ 竹炭・竹炭灰・水(湧き水) 無香料 香りのない洗剤がほしい人
―
SOMALI 洗濯用液体石けんSOMALI(木村石鹸)
5選に入れなかった 界面活性剤 37%(純石けん分27%+アルキルポリグルコシド10%) 天然オレンジオイル配合 ギフト・こだわり派
―
ヤシの実 液体洗剤ヤシの実洗剤(ユニバーサル・デタージェント)
5選に入れなかった ヤシ・パーム由来の植物性洗浄成分(成分名・%は公式に書かれていない) ほのかな香り(微香性) 環境意識重視

\比較して分かった1位はこちら/

1位:シャボン玉スノール|30年愛用の無添加せっけん

シャボン玉スノール1000mLのボトルを手に持った写真

保育園でも、わが家でも使っています。3つのなかで、いちばん仕上がりがふんわりすると感じています。

▼石けんで洗うと、ふんわり仕上がります。柔軟剤って本当に要るの? 赤ちゃんのいる家で気をつけたい成分と、使わない選び方を書きました。

柔軟剤危険ランキング|保育士ママが成分と安全性を本音解説
柔軟剤危険ランキング|保育士ママが成分と安全性を本音解説【赤ちゃん家庭は要注意】柔軟剤は本当に危険なのでしょうか?保育士として20年・アレルギー児を育てた母としての体験をもとに、危険と言われる成分をやさしく解説します。陽イオン界面活性剤・合成香料・マイクロカプセルなど注意すべき成分を詳しく紹介。赤ちゃんや敏感肌でも選びやすいおすすめ商品を比較し、クエン酸での代用法まで具体的にお伝えします。...

長男のアレルギーをきっかけに使い始めて、30年になります。今では息子たちも、自分の子どもに同じ洗剤を選んでいます。

市販の洗剤を使っていた時、「服がチクチクする」と泣いていたことがありました。

使い始めてから肌のかゆみが次第に減り、子どもの笑顔が増えました。

肌のことは、食べ物や外遊びなど暮らし全体も関わると、保育の仕事で学びました。

すず
すず
保育園では、食べ物や外遊びを大事にする中で、アトピーのひどい子がだんだんよくなっていくのを見てきました。

肌は、食事・外遊び・心の状態も合わせた暮らし全体で変わっていくと感じています。
洗剤は、その中のひとつです。

公式の成分は、純石けん分(30%脂肪酸カリウム、脂肪酸ナトリウム)です。(シャボン玉石けん公式)

悩めるママ
悩めるママ
シャボン玉スノールって本当に安全なの? 赤ちゃんや敏感肌でも使えるの?

30年使ってきた体験から、よいところも気になるところも正直にお伝えします。

🌿 シャボン玉スノール

  • 成分:純石けん分(30%脂肪酸カリウム、脂肪酸ナトリウム)、水

  • 用途:綿・麻・合成繊維用

  • 液性:弱アルカリ性

  • 内容量:1L

  • 入手しやすさ:◎ どこでも

  • 添加物:なし

🌿 特徴

  • 香料・着色料・漂白剤・蛍光剤・合成界面活性剤・防腐剤すべて不使用

  • 余計な添加物を一切入れない「無添加」の石けん洗剤です。

  • 赤ちゃん・敏感肌にも安心。

🌿 私が30年使い続けている理由

アレルギー体質の子どもを育てる中で、洗剤はとても重要でした。

シャボン玉スノールに変えてから、かゆみや赤みが明らかに減ったことを覚えています。

  • 香りでごまかさない。
  • 泡立ちでごまかさない。
  • 成分がとてもシンプル。

この“余計なものを入れない姿勢”が、安心につながっています。

🌿 メリット

  • 無添加で安心感が高い
  • 赤ちゃんの衣類にも使える
  • 家族全員同じ洗剤で洗える
  • 環境負荷が少ない

⚠️ デメリット

  • すすぎはしっかり必要

ただし、肌へのやさしさを優先するなら大きなデメリットには感じません。

🌿 こんな方におすすめ

  • 赤ちゃんや敏感肌の家族がいる
  • 無添加にこだわりたい
  • 成分がシンプルな洗剤を探している

🌿 スノールのまとめ

洗剤は小さな選択ですが、毎日積み重なります。

私は30年間使い続けてきましたが、「変えてよかった」と思っています。

肌に直接触れるものだからこそ、成分で選ぶ。
それが後悔しない選択につながります。

すず
すず
私は生協を使ってシャボン玉スノールを買ってきました。

重くてかさばる洗剤を玄関まで届けてくれるので、子どもが小さい時期には本当に助かりました。安心な洗剤を続けて使うためにも、生協の宅配はおすすめです。

▼重い洗剤も玄関まで届く生協。パルシステムとコープ、安全性・値段・子育てのサポートで、どちらが合うかを比べました。

パルシステムとコープの食材を見比べる台所のママと子ども
【2026年版】パルシステムとコープの違いを徹底比較 |生協歴35年の保育士ママが本音で解説 私は現役の保育士・学童支援員のすずです。 「パルシステムとコープ、どっちがいいの?」 これは子育て中のママからとてもよく聞...

第2位|ミヨシ 無添加お肌のための洗濯用液体せっけん

ミヨシの洗濯用せっけん2本。左が香りつきの「そよ風」、右が香りなしの「お肌のための洗濯用せっけん」

選ぶなら、香りのない「お肌のための洗濯用せっけん」です。

同じミヨシでも「そよ風」は香料入りで、香りが苦手な私には合いませんでした。

ミヨシ2本の裏面。全成分と使い方が書いてある。そよ風の全成分には「香料」がある

公式の成分は、純石けん分(30%脂肪酸カリウム)です。全成分は、水・パーム核脂肪酸K・ナタネ油脂肪酸K・オレイン酸Kです。(ミヨシ石鹸公式)

🌿 ミヨシ 無添加お肌のための洗濯用液体せっけん

  • 成分:純石けん分(脂肪酸カリウム)30%、水

  • 用途:綿・麻・合成繊維用

  • 液性:弱アルカリ性

  • 内容量:1L

  • 入手しやすさ:◎ どこでも

  • 添加物:なし

🌿 特徴

  • 香料・着色料・防腐剤不使用です。

  • 成分表が非常にシンプルです。

  • 敏感肌・赤ちゃん向けにも安心。

⚠️ デメリット

同じミヨシの「そよ風」は香料入りです。

🌿 おすすめ理由

  • 本当に「何も入っていない」ことが成分でわかる安心設計です。

  • 石けん初心者でも使いやすい滑らかな仕上がりになります。

👉 ミヨシ洗濯洗剤のデメリットも、正直に書いています

窓辺のかごに畳まれた白いタオルと赤ちゃんの肌着|ミヨシ無添加洗濯洗剤の安全性と使い心地
【2026最新】ミヨシ洗濯洗剤のデメリット5つ|無添加歴30年の保育士が本音で解説ミヨシ洗濯洗剤のデメリット5つを30年無添加生活の保育士ママが正直に解説します。洗浄力・臭い・石けんカス・コスパ・洗濯槽汚れの5つの問題点と具体的な対策法をわかりやすく紹介。シャボン玉スノールとの比較や向いている人・向かない人もまとめています。切り替えを迷っている方はぜひ参考にしてください。...

第3位|arau.(アラウ)洗濯用せっけん(サラヤ)

アラウ. 洗たく用せっけん 1.2L公式:SARAYA

天然アロマ(ラベンダーとスペアミント)のやさしい香りがあります。私は気になりませんでした。

ただ、わが家では使う量が多めになり、3つのなかでいちばん洗濯槽が汚れやすいと感じました。

アラウを使うなら、洗濯槽のお手入れをこまめにするのがおすすめです。

👉 洗濯槽のお手入れは、④の章でご紹介しています

公式の成分は、純石けん分(30%脂肪酸カリウム)です。(サラヤ公式)

🌿 arau.(アラウ)洗濯用せっけん(サラヤ)

  • 成分:純石けん分(30%脂肪酸カリウム)、天然アロマオイル(ラベンダー・スペアミント)

  • 用途:綿・麻・合成繊維用

  • 液性:弱アルカリ性

  • 内容量:800ml

  • 入手しやすさ:◎ スーパー・薬局

  • 添加物:なし

🌿 特徴

  • 合成香料・着色料・保存料すべて不使用

  • 天然精油による自然な香り

⚠️ デメリット

使う量が多めになり、洗濯槽が汚れやすいと感じました。

🌿 おすすめ理由

  • 「香りが欲しいけど、合成洗剤はイヤ」という人にちょうどいい商品です。

  • スーパーでも買いやすく、コスパもいいところが人気です。

🌿 比較ポイント

  • 無香料が苦手な方にはおすすめです。“香り付き無添加”の代表格と言えます。

👉 アラウ洗剤のデメリットも、正直に書いています

赤ちゃんの肌着・窓辺・物干し
アラウ洗剤のデメリット5つ|無添加歴30年の保育士が本音解説アラウ洗剤のデメリット5つを、無添加歴30年の現役保育士が本音で解説。カビ・臭い・洗浄力の原因と正しい使い方、シャボン玉スノールやミヨシなど代替商品も紹介。 ...

第4位|パックス洗濯用石けんソフト

パックス 洗濯用石けん ソフト

公式:太陽油脂株式会社

🌿 パックス洗濯用せっけんソフト

  • 成分:純石けん分(34%脂肪酸カリウム、脂肪酸ナトリウム)(太陽油脂 PAX NATURON公式)

  • 用途:綿・麻・合成繊維用

  • 液性:弱アルカリ性

  • 内容量:1.2L

  • 入手しやすさ:○ ドラッグストア

  • 添加物:なし

🌿 特徴

  • 石油由来原料、合成界面活性剤、蛍光増白剤、カチオン界面活性剤、シリコン、鉱物油、合成ポリマー、合成防腐剤、合成香料、合成着色料はすべて無添加です。

  • 炭酸塩(アルカリ剤)は入っていません。液性は弱アルカリ性です。

🌿 おすすめ理由

  • 無添加だけどしっかり汚れを落としたい人におすすめです。

  • タオルや下着などにふんわり仕上がる満足感があります。

第5位|バンブークリア(Bamboo Clear)

バンブークリア公式:地球洗い隊

原材料は竹炭・竹炭灰・湧き水(メーカーの発表)。液性は弱アルカリ性の、竹から作った洗剤です。私は使ったことがないので、成分を調べて選びました。

(出典:株式会社啓文社のプレスリリース(2021年9月26日)・山口県のサイトにあるバンブークリアの資料(PDF))

🌿 バンブークリア(Bamboo Clear)

  • 成分:竹炭・竹炭灰・水(湧き水)

  • 用途:衣類全般、食器・おもちゃ・野菜洗浄にも使えます。

  • 液性:弱アルカリ性

  • 内容量:500ml(希釈使用可)

  • 入手しやすさ:△ 通販中心

  • 添加物:なし

🌿 特徴

  • 合成界面活性剤・香料・保存料ゼロで安心して使えます。

  • 100%天然由来。赤ちゃん用品・キッチンにも使える万能クリーナータイプです。

🌿 おすすめ理由

  • 洗濯だけでなく、多用途で使える高コスパのナチュラル洗剤です。

  • 香りが苦手な方や化学物質に過敏な方に最適です。

🌿 比較ポイント

  • 最もナチュラルな全用途対応型となっています。

シャボン玉石けんは買ってはいけない?

成分は1位の紹介のとおり、純石けん分30%です。

公式には、香料・着色料・蛍光増白剤などを使用しない無添加と書かれています。

デメリットは、すすぎが石けん洗濯では最低2回と公式に書かれていることです。

👉 シャボン玉スノールのデメリットも、正直に書いています

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5選に入れなかった2つ

ヤシノミ洗剤は危険?

サラヤの「ヤシノミ洗たく洗剤 濃縮タイプ」と、この記事で比べたユニバーサル・デタージェントの「ヤシの実 液体洗剤」は、別の会社の別の品です。

ヤシの実 液体洗剤公式:ユニバーサル・デタージェント株式会社

🌿 ヤシノミとヤシの実は別の洗剤です

サラヤ ヤシノミ洗たく洗剤 濃縮タイプ ヤシの実 液体洗剤
会社 サラヤ ユニバーサル・デタージェント
界面活性剤 32%(純石けん分のほかに3種類) 公式に名前と%の記載なし
無添加と書かれているもの 石油系界面活性剤・蛍光剤・漂白剤・合成香料・着色料・抗菌剤 蛍光増白剤・石油系洗浄成分
液性 弱アルカリ性 公式に記載なし
そのほか公式に書かれていること 無香料・無着色 酵素入り/ヤシ・パーム由来の洗浄成分のみと説明
この記事の5選 − 成分を確かめきれないので入れていない

👉サラヤ公式

👉ユニバーサル・デタージェント公式

どちらも「ヤシ」の名前がつきますが、成分の書き方がちがうので、買うときは成分欄を見て選んでください。

SOMALIはどう?

SOMALIは、石けんだけの洗剤ではありません。

公式の成分は、界面活性剤(37%)です。内訳は、純石けん分(27%脂肪酸カリウム)と、純石けん以外の界面活性剤(10%アルキルポリグルコシド)です。(木村石鹸公式)

ほかに、安定化剤・天然オレンジオイル・アルカリ剤・水軟化剤・pH調整剤が書かれています。

石けんだけの洗剤ではないので、5選には入れていません。

SOMALI 洗濯用液体石けん公式:木村石鹸

🌿 SOMALI 洗濯用液体石けん

  • 成分:界面活性剤(37%:純石けん分27%脂肪酸カリウム、アルキルポリグルコシド10%)、安定化剤、天然オレンジオイル、アルカリ剤、水軟化剤、pH調整剤

  • 用途:綿・麻・合成繊維用

  • 液性:弱アルカリ性

  • 内容量:600㎖

  • 入手しやすさ:○ 通販・自然食品店

  • 添加物:安定化剤・アルカリ剤など

🌿 特徴

  • 職人製の高品質。

🌿 おすすめ理由

  • 安心できる品質と「見せたくなるおしゃれボトル」を両立しています。

  • 贈り物や新生活スタートにも人気です。

🌿 比較ポイント

  • シャボン玉やミヨシの純石けんと違い、アルキルポリグルコシドという別の洗浄成分も入っています。

🌿 5選に入れなかった理由

石けんだけの洗剤ではなく、公式の成分に界面活性剤(37%)と安定化剤などが書かれているためです。(木村石鹸公式)

🌿 こうならこっち

  • 迷ったらスノール
  • やさしい香りがほしいならアラウ
  • 香りなしの純せっけんならミヨシ(お肌のための)

洗濯洗剤のよくある質問

悩めるママ
悩めるママ
結局どの洗剤を選べばいいの? 無添加って本当に安全なの?
すず
すず
保育の現場でもよく聞かれる質問です。30年洗剤を選んできた保育士として、正直にお答えします。

Q. せっけん洗剤は、洗濯槽にカビが生えるって本当ですか?

A. スノールを30年使ってきた私の感じたことは、「思ったほど洗濯槽は汚れない」です。

ただ、せっけんでも合成洗剤でも、洗濯槽のお手入れは欠かせません。
わが家(縦型の洗濯機)で続けていることは3つです。

🌿 わが家の洗濯槽のお手入れ(縦型の洗濯機)

  • 2週間に1回:酸素系漂白剤を計量カップ3杯ほど入れ、お風呂の残り湯(温かいうち)を足して、しばらく置いてから回す
  • 月に1回:シャボン玉石けんの「洗たく槽クリーナー」で掃除する
  • 毎回:洗濯が終わったら、ふたを開けて風を通す

すすぎは2回にしています。

この記事を書くためにアラウやミヨシも使い比べてみて、スノールは使う量が少なくて済むことと、仕上がりのふんわり感が違うことに初めて気づきました。

▼わが家で使っている洗濯槽のお手入れ用品

シャボン玉石けんの酸素系漂白剤 750g




Q. 子どもの肌に一番安全な洗濯洗剤はどれですか?

A. 保育士として30年おすすめし続けているのは
「シャボン玉スノール」です。

成分は純石けんと水のみで
香料・着色料・蛍光剤・合成界面活性剤が全て不使用です。

長男のアレルギーをきっかけに使い始めて30年、
今では息子たちも自分の子どもに同じ洗剤を選んでいます。

Q. 「無添加」と書いてあれば安全ですか?

A. 必ずしも安全とは言えません。

「無添加」には法的な定義がなく、

「合成香料無添加」でも他の添加物が入っている場合があります。

成分表示を見て「脂肪酸カリウム」「水」だけ、
または植物由来成分のみかを確認しましょう。

Q. 蛍光増白剤が入っている洗剤はどうして危険ですか?

A. 蛍光増白剤は衣類を白く見せる化学物質で繊維に残りやすく肌に直接触れます。

特にアレルギー体質や敏感肌の子どもには
かゆみや湿疹の原因になることがあります。

保育園でも「蛍光剤不使用」の洗剤を推奨しています。

Q. 洗濯洗剤で子どもの肌荒れは改善しますか?

A. 改善するケースは多いです。

保育現場でも「市販洗剤をやめたら肌の赤みが減った」
という保護者の声をよく聞きます。

まず1〜2週間、無添加洗剤に切り替えて
様子を見てみることをおすすめします。

Q. 無添加洗剤はスーパーで買えますか?

A. シャボン玉スノール・ミヨシ・arau.(アラウ)は
ドラッグストアやスーパーで購入できます。

ただし取り扱いがない場合はAmazon・楽天・
パルシステムなどの宅配が便利です。

まとめ|買ってはいけない洗濯洗剤を避けて、子どもの肌にやさしい1本を

悩めるママアリエールやアタックゼロは、買っても大丈夫?
5つとも香料が入っています。子どもの肌と香りが気になるなら、成分表示を見て選びましょう。
悩めるママ無添加の洗剤は、洗濯槽にカビが生えやすいって本当?
どの洗剤でもお手入れは必要です。わが家は2週間に1回、酸素系漂白剤で洗っています。
悩めるママ体に優しい洗剤はどれ?
迷ったらスノール。やさしい香りならアラウ、香りなしならミヨシです。
すず
すず
ランキングはあくまで参考に。「わが家にとって安全か?」という視点を大切にしてください🌿

▼洗剤と同じように、食べものも表示で選べます。コープで買える無添加食品から、30年使って子どもに出してきた26品を選びました。

朝の光が差し込む台所に新鮮な野菜と籐の籠が並ぶ、ナチュラルで安心感のある食卓のイメージ
【2026年】コープ(生協)で買える無添加食品おすすめ26選|保育士ママが30年使った本音レビューコープ(生協)で買える無添加食品おすすめ26選を、保育士30年・3児の母のすずが本音レビュー。調味料・冷凍食品・離乳食・おやつ・飲み物までジャンル別に紹介。コープデリ・おうちコープ・パルシステムの宅配サービスも比較し、国産安心の食材選びに役立ちます。...

▼「今日は無理」という日に。無添加のおかずが届くシェフの無添つくりおきを、実際に食べて成分表示も確かめました。

シェフの無添つくりおきの安心なお惣菜を笑顔で食べるお母さんと子ども
【シェフの無添つくりおき】"今日は無理"な日のお守り|保育士30年・無添加歴35年の本音レビュー 仕事から帰ったら、もう体力ゼロ。 子どもの予定外の発熱。 夫は外食で、私と子どもだけのごはん。 「もう、ごはん...

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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tumikitosuzuto
現役の保育士/学童支援員。 モンテッソーリ教育を取り入れた“やさしく見守る子育て”を発信しています🌱 3人の子育て経験と、30年の無添加×生協生活から、安心な食と食育のヒントをお届けします。
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