、市販のアイスには「添加物が多い」「子どもに食べさせても大丈夫？」と不安に感じたことはありませんか？
私は保育士として、また、3人の子どもを育て、生協を30年使ってきました。
「市販でも安心して食べられる安全なアイスクリーム」を選んで健康を大事にしておやつも楽しんでいただきたいです。
というお悩みに対してー 現役の保育士・学童支援員・モンテッソーリ教員である”すず”が体にいいアイスクリームについてまとめました。
３人の子を育てた子育ての実績と保育士の経験をいかして、市販で買える安全なアイスクリームについて詳しくお伝えいたします。
この記事を読んでわかること
- 市販で買える安全なアイスクリームの選び方
- 体に悪いと言われるアイスの見分け方
- 無添加・オーガニック・アレルギー対応のおすすめ商品
次のような方に向けての記事です。
- 子どもに安心してアイスクリームを与えたい方
- 健康志向の方
- 食品添加物が気になる方
では、「体にやさしくて美味しいアイス」を一緒に探していきましょう！
スーパーやコンビニで売っている体にいいお菓子や、超簡単な手作りおやつのレシピがわかる記事となっています。子どものおやつの用意の参考にしていただけます。
【2025年無添加】体にいいお菓子、スーパーやコンビニですぐに見つける方法
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目次
- 市販の安全なアイスクリームを選ぶ5つのポイント
- アイスクリームで体に悪いものランキング【買う前に要チェック】
- 添加物少なめの市販アイス【安心＆おいしい定番2選】
- 完全無添加！安心して選べる市販・通販アイス３選【家族みんなで安全に】
- アレルギー対応の市販アイスおすすめ5選【乳・卵・小麦不使用で安心】
- コンビニで買える！安全な市販アイスおすすめ3選【子どもと一緒に安心して食べられる】
- 生協で買える！安全な無添加アイスクリームおすすめ4選【子どもと食べたい安心おやつ】
- お取り寄せできる安全な市販アイス7選【無添加・オーガニック】
- アイスの成分表示はここを見よう！安全かどうかの見分け方
- まとめ：市販でも“安全”は選べる！家族にやさしいアイスを選ぼう
市販の安全なアイスクリームを選ぶ5つのポイント
①「アイスの種類」は“アイスクリーム”と表示されたものを選ぶ
■理由：
「ラクトアイス」や「アイスミルク」は、乳成分が少なく、植物油脂や添加物が多く使われていることが多いです。
「アイスクリーム」表示の商品は、乳脂肪分が最も高く、原材料もシンプルな傾向があります。
パッケージの裏にある「種類別」の欄をチェックして、「アイスクリーム」と書かれているか確認しましょう。
② 成分表示が短くてシンプルなものを選ぶ
■理由：
原材料の種類が多いほど、添加物や加工成分が多く含まれている傾向があります。
原材料が「生乳・砂糖・卵」など、シンプルで少ないほど安心です。
- 成分が5つ以内なら、かなり優良です。
- 長いカタカナがズラリと並んでいる商品は避けましょう。
③ 添加物（香料・着色料・乳化剤・安定剤）が少ないものを選ぶ
■理由：
これらの添加物は、アレルギーや体調不良の原因になることがあります。
特に子どもや体質の弱い人には、できるだけ避けたい成分です。
❌「乳化剤」「安定剤（増粘多糖類）」「合成香料」「着色料（赤◯号など）」が複数ある商品は避けるのが無難です。
④ 甘味料に“人工甘味料”が使われていないか確認する
■理由：
「アセスルファムK」「スクラロース」「アスパルテーム」などは、人工甘味料であり安全性に不安が残る成分です。
- ダイエット系アイスやノンシュガー商品によく含まれています。
- 「砂糖」「てんさい糖」など、自然な甘味が使われている商品を選びましょう。
⑤ 小さな子ども向けなら “アレルゲン表示” にも注意する
■理由：
乳・卵・小麦・ナッツなどにアレルギーを持つ子どもが増えており、表示確認は必須です。
特に保育や学童の場では「誤食による事故」を防ぐためにも重要です。
「特定原材料」や「アレルゲン表示」の欄を必ずチェックし、該当しない商品を選びましょう。
■まとめ
以上のことから、安全な市販アイスを選ぶためのポイントをまとめました。
-
アイスの種類は「アイスクリーム」表記を選ぶ
-
原材料表示が短く、シンプルなものがベスト
-
香料・着色料・乳化剤などの添加物が少ないものを選ぶ
-
人工甘味料を使っていない商品を選ぶ
-
アレルギー表示を必ず確認する
アイスクリームで体に悪いものランキング【買う前に要チェック】
■アイスクリームで体に悪いものランキング
-
スーパーカップ（明治 エッセル）
-
ガリガリ君（赤城乳業）
-
チョコモナカジャンボ（森永）
-
SUNAO（グリコ）
-
チューペット系ゼリーアイス（各社）
それでは、詳しく見ていきます。
第1位：スーパーカップ（明治 エッセル）
公式：明治
-
種類別：ラクトアイス
-
理由：植物油脂が主成分。乳成分が少なく、香料・乳化剤・安定剤などの添加物が多めです。
-
アドバイス：安くてボリュームはありますが、子どもに毎日食べさせるには不向きです。
第2位：ガリガリ君（赤城乳業）
公式：赤城乳業
-
種類別：氷菓
-
理由：鮮やかな色のフレーバーには人工着色料や香料が使われていることがあります。
-
アドバイス：たまのお楽しみにはOKでしょう。でも色と香りが強いタイプは避けたいです。
第3位：チョコモナカジャンボ（森永）
公式：森永製菓
-
種類別：ラクトアイス
-
理由：クッキーやチョココーティング部分に加工油脂・香料・乳化剤などが多く入っています。
-
アドバイス：ボリューム満点ですが、成分表示はやや複雑で心配です。
第4位：SUNAO（グリコ）
公式：グリコ
-
種類別：アイスミルク
-
理由：糖質オフを売りにしていますが、人工甘味料（スクラロースなど）を使用しています。
-
アドバイス：ダイエット向けですが、甘味料が気になる方は注意が必要です。
第5位：チューペット系ゼリーアイス（各社）
画像：楽天
-
種類別：氷菓または清涼飲料水（冷凍用）
-
理由：常温保存可能なものが多く、甘味料や保存料、香料がたっぷり使われていることがあるので注意が必要です。
-
アドバイス：子どもが好みますが、成分表示をよく見てから選びたいです。
■まとめ：ポイントは「表示を見ること」
このように、表示を見ると安全性がわかります。
体に悪いと言われるアイスの特徴をあげてみましょう。
-
「ラクトアイス」や「氷菓」で乳脂肪が少ないです。
-
添加物（香料・乳化剤・甘味料など）が多くなっています。
-
色や味が強く、子ども向けを意識しすぎた商品設計です。
それで、買う前に「種類別」と「原材料表示」をチェックするクセをつけるようにすると、ぐっと安全性が上がります。
添加物少なめの市販アイス【安心＆おいしい定番2選】
■添加物少なめの市販アイス【比較表】
| 商品名 | 特徴 | 全成分 | 販売場所・入手方法 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|---|
| ① 森永「MOW プレミアムバニラ」 | 乳化剤・安定剤不使用、天然香料のみ使用の低添加アイス | 乳製品、砂糖、卵黄、バニラシード、香料（天然由来） | 全国のスーパー・コンビニ／Amazon・楽天など | 約160円（140ml） |
| ② グリコ「牧場しぼり ミルク」 | 香料・着色料・安定剤すべて不使用。しぼりたて乳の味わい | 生乳、乳製品、砂糖、卵黄／乳化剤 | 全国のスーパー（イオン・ヨーカドーなど） | 約150円（120ml） |
市販で買いやすく買いやすく、しかも、比較的添加物の少ないアイスクリームを見てみましょう。
① 森永「MOW プレミアムバニラ」｜コスパ最強！成分にもこだわった安心の定番アイス
公式：森永乳業
■成分（全表示）：乳製品、砂糖、卵黄、バニラシード、香料（天然由来）
■特徴：
-
森永のMOWシリーズは、乳化剤・安定剤を使用せず、自然な材料だけで濃厚な味を実現している数少ない市販アイスのひとつです。
-
香料も天然由来のバニラから抽出したものを使用しており、お子さまにも安心です。
■おすすめな点：
-
添加物が極めて少ない商品です。
-
しっかりミルク感があるのに甘さは控えめです。
- コンビニでも手軽に手に入れることができます。
■価格（税込）：約160円（140ml）
■販売場所：全国のスーパー（イオン・西友・ライフなど）、コンビニ（セブン・ファミマ等）
■口コミ：
>「無添加ではないけれど、安定剤・乳化剤がない点が安心」
>「濃厚だけど後味がさっぱり。うちの子も大好きです」
②グリコ 「牧場しぼり ミルク 」
画像：Amazon
■成分（全表示）：生乳（国産）、乳製品、砂糖、卵黄／乳化剤
- 添加物は乳化剤のみ（必要最小限）
- 香料・着色料・安定剤すべて不使用
■特徴：
-
工場出荷後に空気を抜き密封→鮮度キープという独自製法です。
-
香料・着色料・安定剤すべて不使用（乳化剤のみ使用）
-
カップを開けた瞬間からミルクの香りがやさしく広がります。
-
乳原料が多く、素材本来の甘さとコクが際立っています。
■おすすめな点：
-
スーパーで気軽に買えるのに、無香料・無着色・低添加です。
-
甘さ控えめ＆しっかりミルク味で、子どもも食べや少なっています。
-
冷凍庫に常備しやすい価格帯＆安心感があります。
-
添加物が気になる人への“第一歩アイス”として最適です。
■販売店：全国のスーパー（イオン、イトーヨーカドー、ライフなど）
■価格：約150円（税込／120ml）
完全無添加！安心して選べる市販・通販アイス３選【家族みんなで安全に】
■完全無添加！安心して選べる市販アイス３選【比較表】
| 商品名 | 特徴 | 全成分 | 販売場所・入手方法 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|---|
| ① 井村屋 あずきバー | 完全無添加（香料・乳化剤・安定剤・着色料ゼロ） | 砂糖、小豆、コーンスターチ、食塩 | 全国のスーパー・コンビニ／Amazon・楽天 | 約80〜100円（1本） |
| ② タカナシ「純アイス」 | 原材料4つのみ／香料・乳化剤・安定剤・着色料すべて不使用 | 生乳、卵、砂糖、バニラビーンズ | 生協・自然食品店／タカナシ公式通販 | 約150〜200円（100ml） |
| ③ ハーゲンダッツ「バニラ（ミニカップ）」 | 乳化剤・安定剤不使用／素材重視のプレミアムアイス | クリーム、脱脂濃縮乳、砂糖、卵黄、バニラビーンズ | 全国のスーパー・コンビニ／Amazon・楽天 | 約320円（110ml） |
① 井村屋「あずきバー」
画像：Amazon
■成分：砂糖、小豆、水あめ、食塩、コーンスターチ
■特徴：
-
昔ながらの製法で、香料・着色料・乳化剤・安定剤など一切の添加物を使っていない超シンプルなアイスです。
-
乳・卵・小麦などのアレルゲンを含まないため、アレルギー配慮が必要なご家庭でも安心です。
■おすすめな点：
-
成分はたったの5つ！家庭で作ったような安心感があります。
-
子どもにとっても安全。初めてのアイスにもおすすめです。
- コスパが良く、冷凍庫に常備しやすいです。
■価格：約80〜120円（65ml）
■販売場所：全国のスーパー・コンビニ（イオン・西友・セブンなど）
■口コミ：
>「あずきの味がしっかりしていて、飽きずに食べられる」
>「アレルギー持ちの子どもにも安心。我が家の定番です」
② タカナシ「純アイス」
画像：Amazon
■成分：生乳、砂糖、卵、バニラビーンズ
■特徴：
-
原材料はたったの4つだけ。香料すら使わない完全無添加のアイスです。
-
シンプルで雑味のない、まさに“本物の味”で、生協ユーザーに絶大な支持を受けています。
■おすすめな点：
-
離乳食が終わったあとの“初めてのアイス”にもおすすめです。
-
保育士としても安心して推せるクオリティです。
- 子どもにも大人にも「ちょうどいい甘さ」で好評です。
■価格 ：約150〜200円（100ml）
■販売場所：パルシステム、生活クラブ、自然食品店（こだわりやなど）、おうちコープ、他Amazonや楽天
口コミ：
「甘さもやさしくて、素材の味を楽しめる」
「子どもも大好き。市販とは思えない丁寧さ」
③ ハーゲンダッツ「バニラ（ミニカップ）」
画像：Amazon
■成分：クリーム、脱脂濃縮乳、砂糖、卵黄、バニラビーンズ
■特徴：
-
ハーゲンダッツは乳化剤・安定剤を一切使っていません。
-
「おいしい」だけでなく、安全性の高さでも世界的に評価されているプレミアムアイスです。
■おすすめな点：
-
ご褒美にも、安心を選びたい方におすすめです。
-
高品質素材で、後味すっきりです。
- 子どもにも特別な日に用意してあげるとよいでしょう。
■価格：約320円（110ml）
■販売場所：全国のスーパー・コンビニ（セブン・ローソン・成城石井など）
口コミ：
>「無添加とは思えない濃厚さ。安心して贅沢できます」
>「大人のごほうびアイスにもピッタリ」
■まとめ：毎日の「おやつ選び」に、“本物のやさしさ”を
スーパーや生協でも、きちんと選べば完全無添加の安心アイスは見つかります。
「おいしい」だけじゃなく、成分も見て、納得して選べるアイスを。
家族みんなで“本当にやさしいアイス”を選んでいきましょう。
アレルギー対応の市販アイスおすすめ5選【乳・卵・小麦不使用で安心】
乳・卵・小麦を使わないアレルギー対応のアイスが、スーパーや生協、コンビニでも手に入ります。
それでは、「成分と味、両方で安心できるアイス」だけを厳選してご紹介します。
■アレルギー対応の市販アイス【比較表】
| 商品名 | 特徴 | 全成分 | 対応アレルゲン | 販売場所 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|---|---|
| ① ハーゲンダッツ GREEN CRAFT 豆乳バナナショコラ（110ml） |
植物性100％・乳不使用・濃厚なコク | 豆乳（大豆を含む）、砂糖、植物油脂、バナナピューレ、カカオマス、食塩／安定剤（増粘多糖類）、乳化剤、香料 | 乳不使用 ※大豆使用 |
セブン、ローソン、イオン、楽天など | 約280円 |
| ② 森永製菓 お米のアイス OKOMETO＜バニラ＞ |
アレルゲン28品目不使用・米由来・すっきり系 | 米ペースト、砂糖、植物油脂、イヌリン、食塩／安定剤、乳化剤、香料 | 乳・卵・小麦不使用 ※大豆含む場合あり |
イオン、ローソン、Amazon、楽天 | 約280円 |
| ③ クラシエ SOY 豆乳アイス（105ml×12個） | 卵・乳・小麦すべて不使用・プラントベース | 豆乳（大豆を含む）、砂糖、植物油脂、イヌリン、香料、食塩／乳化剤、安定剤 | 卵・乳・小麦 不使用 ※大豆使用 |
楽天、Amazon、LOHACO、公式通販 | 約3,300〜3,600円（12個セット） |
| ④ シャトレーゼ 糖質カットアイス（チョコ） |
小麦不使用・糖質70％カット・素朴な味わい | 乳製品、エリスリトール、ココアパウダー、チョコレート、砂糖、食物繊維、卵黄／甘味料（スクラロース）など | 小麦不使用 ※卵・乳使用 |
全国のシャトレーゼ店舗・公式通販 | 約151円 |
このように、最近では手軽にアレルギー対応の商品も求めやすくなってきました。
①【乳不使用】ハーゲンダッツ GREEN CRAFT 豆乳バナナショコラ110ml
■成分
豆乳（大豆を含む）（国内製造）、砂糖、植物油脂、食物繊維（イヌリン）、バナナピューレ、カカオマス、食塩／安定剤（増粘多糖類）、乳化剤、香料
※乳・卵・小麦不使用
※大豆含む（大豆アレルギーの方は要注意）
■特徴：
-
原料の中心は「豆乳」＋「バナナピューレ」＋「カカオ」
-
乳製品・卵・小麦 すべて不使用
-
ハーゲンダッツらしい濃厚さと滑らかな口どけ
-
見た目も味も“普通のアイス”と遜色なし
■おすすめな点：
-
アレルゲン主要3品目（乳・卵・小麦）不使用
-
ハーゲンダッツのブランドで“安心＋美味しさ”の信頼感があります。
-
子どもだけでなく大人も楽しめる、リッチなデザート感です。
-
コンビニやスーパーでも気軽に買える手軽さです。
■口コミ
「これが植物性？って驚くほど濃厚でおいしい」
「乳アレルギーの子が“また食べたい！”と言ってくれました」
「プラントベースなのにハーゲンダッツの品質。リピ確定です」
■販売店：セブンイレブン、ローソン、イオン、成城石井など
■価格：約280円（110ml）
②【森永製菓】お米のアイス OKOMETO＜バニラ＞
![[冷凍] 森永製菓【アレルギー物質28品目不使用】お米のアイスOKOMETO＜バニラ＞ 100ml×12個](https://m.media-amazon.com/images/W/MEDIAX_1215821-T2/images/I/41BoN12nwKL._AC_.jpg)
画像：Amazon
■特徴：
-
豆乳ベース×お米由来というめずらしい組み合わせです。
-
乳・卵・小麦・ナッツ類すべて不使用（※大豆のみ含む）
-
ハーゲンダッツの製造技術を活かし、植物性でも濃厚クリーミ好評です。
■成分：
豆乳（大豆を含む）（国内製造）、砂糖、植物油脂、食物繊維（イヌリン）、バニラ香料、食塩、／安定剤（増粘多糖類）、乳化剤
※乳・卵・小麦・ナッツ類など28品目アレルゲンはすべて不使用
（大豆のみ使用）
■おすすめな点：
-
乳・卵アレルギーの子どもも一緒に楽しめます。
-
動物性原料ゼロでビーガンにも対応しています。
-
「お米の甘さ」がほんのりやさしく、クセがありません。
-
ハーゲンダッツのブランド力で味・品質も信頼できます。
■販売店：セブンイレブン、ローソン、イオン、成城石井など（全国展開）
■価格：約280円（税込／110ml）
③【卵不使用】(豆乳アイス) クラシエ SOY 105ml×12個入（6×2）/ソイ 豆乳 アイス 冷凍 アソート セット
■成分：
豆乳（大豆を含む）（国内製造）、砂糖、植物油脂、食物繊維（イヌリン）、バニラ香料、食塩／安定剤（増粘多糖類）、乳化剤
※乳・卵・小麦 不使用
※大豆使用（大豆アレルギーの方は注意）
■アレルゲン：
- 卵・乳・小麦すべて不使用（大豆のみ使用）
■特徴：
-
原材料の主成分は国産豆乳です。
-
さっぱりとした甘さとクリーミーさの両立しています。
-
アソートセット（バニラ・チョコなど）があり、飽きずに楽しめます。
■おすすめな点：
-
アレルギー配慮設計（卵・乳・小麦フリー）で、家族みんなが安心できます。
-
冷凍庫に常備しやすいアソートタイプ（6個×2種）です。
-
まとめ買いでコスパも◎
-
ヴィーガンや植物性志向の方にも人気があります。
■販売店：Amazon、楽天市場、LOHACO、クラシエ公式など（主に通販）
■価格：約3,300円〜3,600円（105ml ×12個／送料込）
■口コミ
「豆乳アイスとは思えないなめらかさ。甘さ控えめで食べやすい」
「乳も卵も不使用で安心。子どもと一緒に楽しめます」
「アソートなので飽きずに続けられるし、まとめ買いしやすい」
④【小麦不使用】シャトレーゼ 糖質カットアイス（チョコ）
公式：シャトレーゼ
■成分（チョコ味）：牛乳、乳製品、エリスリトール、ココアパウダー、食物繊維（難消化性デキストリン）、チョコレート、ゼラチン、寒天、バニラ香料／甘味料（スクラロース）、安定剤（増粘多糖類）、乳化剤
■アレルゲン：小麦不使用（乳・卵含む）
■特徴：
-
小麦を使わず、糖質50％オフを実現した健康系アイスです。
-
グルテンフリーで、小麦アレルギーの方にも対応できます。
■おすすめな点：
-
買いやすい価格です。
-
アレルギー対応＋糖質制限を両立しています。
- 申し分ない美味しさです。
■販売店：全国のシャトレーゼ、通販（公式サイト）
■価格：約140円（100ml）
■まとめ：成分を正確に知れば、市販アイスでも安心して選べます！
コンビニで買える！安全な市販アイスおすすめ3選【子どもと一緒に安心して食べられる】
コンビニアイスは「おいしい」だけじゃなく、「安全・シンプル」なものが選べます！
また、コンビニは手軽に買えることが魅力です。
■コンビニで買える安全な市販アイスおすすめ3選【比較表】
| 商品名 | 特徴 | 全成分 | 販売場所 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|---|
| ① セブンイレブン プレミアム金のアイスミルク |
生乳・卵黄使用／乳化剤・香料・着色料不使用 | 生乳、乳製品、砂糖、卵黄、バニラビーンズ | セブンイレブン限定 | 約235円（100ml） |
| ② ローソン ナチュラルローソン 有機豆乳アイス |
有機JAS認証／乳・卵不使用の植物性アイス | 有機豆乳、有機てんさい糖、有機アガベ、寒天、バニラ香料、塩 | ナチュラルローソン | 約248円（100ml） |
| ③ ファミリーマート たべる牧場ミルク |
国産牛乳50％以上使用／香料・着色料不使用 | 牛乳、乳製品、砂糖、ぶどう糖、食塩、バニラビーンズ／安定剤（増粘多糖類） | ファミリーマート | 約220円（100ml） |
①【セブンイレブン】プレミアム金のアイスミルク
■成分：乳、乳製品、砂糖、卵黄、バニラビーンズ
■特徴：
-
セブンイレブンの「金のシリーズ」は、品質重視のプレミアムラインです。
-
その中でもこのアイスは、乳化剤・安定剤・香料・着色料を一切使わず、素材の味で勝負した逸品です。
■おすすめな点：
-
無添加設計で、子どもにも安心して食べさせられます。
-
卵黄のコクとバニラビーンズの香りがリッチな感じです。
- コンビニとは思えない“本物志向”のアイスです。
■販売店：セブンイレブン全店（全国）
■価格：約235円（100ml）
②【ローソン】HiO ICE CREAM 美瑛シングルオリジンミルク 95ml
公式：ナチュラルローソン
■成分：牛乳（北海道美瑛町産）、クリーム、砂糖、脱脂粉乳、脱脂濃縮乳
✔ 乳化剤・安定剤・香料・着色料など一切不使用
✔ 食品添加物ゼロの完全無添加アイス
■特徴：
-
使用原材料はたったの5つ。添加物は一切不使用（無添加）です。
-
乳の香り・甘さ・コクがそのまま楽しめる「飲むミルクのようなアイス」です。
-
クラフト感あふれるカップ＆ブランドでギフトにも◎
-
小ぶりなサイズでも満足度は抜群です。
■おすすめな点：
-
コンビニで買えるとは思えない「牧場レベル」のクオリティです。
-
素材の甘さだけで成り立つため、小さな子どもにも安心です。
-
「濃厚＝重たい」ではなく、後味が軽やかで自然です。
-
コンビニスイーツの枠を超えた“ご褒美アイス”と言えるでしょう。
■販売店：ナチュラルローソン（一部都市部店舗で展開）
■価格：：約420円（税込／95ml）
※公式オンラインや楽天でも取り扱いあり（ギフトBOXも対応）
■口コミ
- 「これが無添加？感動レベルのおいしさ」
- 「子どもに“ほんものの味”を体験させたくて選びました」
- 「濃厚なのに軽い。アイスの概念が変わりました」
③【ファミリーマート】たべる牧場ミルク
■成分）：
牛乳、乳製品、砂糖、ぶどう糖、食塩、バニラビーンズ／安定剤（増粘多糖類）
※香料・着色料不使用
■特徴：
-
SNSでも話題になった、ファミマの人気ロングセラー商品です。
-
国産牛乳50％以上使用、シンプルで自然な味わいが特徴です。
- 見た目も可愛く、お子さんも喜ぶアイスです。
■おすすめな点：
-
ミルクの味がしっかり感じられる自然な甘さです。
-
見た目もかわいく、子どもにも人気です。
- 香料・着色料を使わない安全設計です。
■販売店：ファミリーマート全店（全国）
■価格：約220円（100ml）
■まとめ：コンビニでも“安全”はしっかり選べる時代です。
この記事で紹介した3つは、無添加や有機素材を使っており、子どもやアレルギーのある家族にも安心しておすすめできるアイスです。
生協で買える！安全な無添加アイスクリームおすすめ4選【子どもと食べたい安心おやつ】
生協なら、“素材・安全性・おいしさ”がそろったアイスが選べます！
原材料にこだわり、添加物を極力使わず、安心して家族みんなで楽しめるアイスが揃っています。
■生協で買える市販の安全なアイスクリーム【比較表】
| 商品名 | 特徴 | 全成分 | 販売元・購入方法 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|---|
| ① コープ 産直たまごのカスタードアイス |
平飼い卵×国産乳使用／無添加で濃厚 | 生乳、卵、砂糖、クリーム、バニラビーンズ | 全国のコープ／生協宅配 | 約200円（100ml） |
| ② おうちコープ やさしい味のバニラアイス |
甘さ控えめ／香料・着色料不使用 | 生乳、クリーム、砂糖、卵黄、バニラビーンズ | 神奈川・静岡・山梨の生協（おうちコープ） | 約180円（100ml） |
| ③ パルシステム なめらかカスタードアイス |
北海道産牛乳×平飼い卵／とろける食感 | 牛乳、卵黄、砂糖、クリーム、バニラビーンズ | パルシステム宅配 | 約210円（120ml） |
| ④ 生活クラブ グラスフェッドアイス |
牧草牛乳＆平飼い卵／きび糖使用／完全無添加 | グラスフェッドミルク、平飼い卵、きび糖、バニラビーンズ | 生活クラブ生協（首都圏・関西・中部） | 約250円（100ml） |
では、詳しく解説します。
①【コープ】産直たまごのカスタードアイス
■成分：生乳、卵、砂糖、クリーム、バニラビーンズ
■特徴：
-
コープの看板アイスのひとつです。
-
産直の平飼いたまごと、国産乳を使ったカスタード仕立てです。
-
乳化剤・安定剤・香料・着色料すべて不使用です。
- 原材料はたったの5つで、家庭で手作りしたようなやさしい味です。
■おすすめな点：
-
保育園のおやつにも出せるレベルの安心感があります。
-
アイスなのに卵と牛乳の栄養もとれます。
- 子どものウケもよく、離乳食後期にです。
■販売店
おすすめポイント：全国の生協・コープ店舗／宅配カタログ
価格：約200円（100ml）
②【おうちコープ】やさしい味のバニラアイス
■成分：生乳、クリーム、砂糖、卵黄、バニラビーンズ
■特徴：
-
「余計なものは入れない」をテーマに作られた子ども向けバニラアイスです。
-
甘さ控えめで、成分もシンプルです。
-
香料・着色料不使用で、アレルギー体質の子にもやさしい商品となっています。
■おすすめな点：
-
甘すぎず、幼児にも与えやすい味です。
-
「市販アイスが苦手な子がこれなら食べる」という声もあります。
- 日常使いしやすい価格と味がいいバランスです。
■販売店：おうちコープ（神奈川・静岡・山梨）宅配限定
価格：約180円（100ml）
③【パルシステム】なめらかカスタードアイス
成分：牛乳、卵黄、砂糖、クリーム、バニラビーンズ
■特徴：
-
北海道産牛乳×平飼い卵で作る濃厚カスタードです。
-
乳化剤や香料に頼らず、素材のコクと自然な甘みが生かされています。
■おすすめな点：
-
子どもの「ごほうびアイス」にぴったりです。
-
アイスにありがちな“人工的な甘さ”ゼロです。
- 冷凍しても硬くなりにくい美で食べやすいです。
■購入方法：パルシステム宅配会員限定
価格：約210円（120ml）
④【生活クラブ】グラスフェッドアイス（平飼い卵使用）
公式：生活クラブ
■成分：
グラスフェッドミルク、平飼い卵、きび糖、バニラビーンズ
■特徴：
-
牧草で育てた牛の生乳（グラスフェッドミルク）を使用しています。
-
平飼い卵を使用した、完全無添加のこだわりアイスです。
- 甘さはきび糖、香料・乳化剤・着色料ゼロ。素材本来のやさしさが詰まった一品です。
■おすすめな点：
-
オーガニック志向の家庭に選ばれています。
-
小さなお子さんのおやつにも最適です。
- 添加物が不安な方にも納得の成分設計です。
■購入方法：：生活クラブ生協宅配（首都圏・中部・関西中心）
価格：約250円（100ml）
■まとめ：生協のアイスは「おいしい × 安心」が両立できる理想のおやつです。
お取り寄せできる安全な市販アイス7選【無添加・オーガニック】
家にいながら、無添加・オーガニック・アレルギー対応の安心アイスが手に入ります！
「これは本当に安全」と思える厳選7商品をご紹介します。
■お取り寄せできる無添加・オーガニックアイスクリーム【比較表】
| 商品名 | 特徴 | 全成分 | 販売元・購入方法 | 価格（税込） |
|---|---|---|---|---|
| ① ホライズンファームズ 有機ジェラート | JAS有機認証／イタリア製法／大人向けの自然な甘さ | 有機牛乳、有機卵、有機きび糖、有機バニラビーンズ | ホライズンファームズ公式通販 | 約4,980円（6個セット） |
| ② なかほら牧場 アイス | グラスフェッドミルク使用／放牧牛の濃厚なコク | グラスフェッドミルク、卵、てんさい糖、バニラ | なかほら牧場公式／楽天 | 約3,600円（6個セット） |
| ③ &CROSS 無添加ジェラート（6個） | レストラン監修／香料・着色料・安定剤すべて不使用 | フルーツピューレ、生乳、有機てんさい糖、レモン果汁 など | 楽天市場（CROSS DELI公式） | 約3,560円（送料込） |
| ④ 桂井養蜂園 無添加アイス（9個） | 北海道フルーツ×国産はちみつの自然派アイス | いちご、牛乳、はちみつ、レモン果汁 | 楽天市場 | 約3,980円（送料無料） |
| ⑤ PLANT BASED TOKYO ココナッツアイス | 乳・卵・小麦不使用／完全植物性でやさしい甘さ | 有機ココナッツミルク、有機アガベ、有機バニラビーンズ、寒天、塩 | Amazon／楽天市場 | 約3,600〜3,980円（6個セット） |
| ⑥ イッツフルーツ ウォーターアイスバー | オーガニック果汁使用／凍らせて食べるシャーベット | 有機果汁、有機砂糖、寒天、タピオカでん粉、レモン果汁 | Amazon／楽天市場 | 約2,000〜2,500円（2袋・計10本） |
| ⑦ グリーンカルチャー ヴィーガンアイス | 完全植物性／乳・卵・小麦不使用／ギフト対応◎ | 有機豆乳、有機ナッツ、有機アガベ、有機カカオ、寒天、塩 | 公式通販／楽天 | 約3,980円（6個セット） |
つぎに、詳しくご紹介します。
①【ホライズンファームズ】有機ジェラート
画像：楽天
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特徴：EU・JAS両方の有機認証を取得した原料を使用しています。甘さはきび糖、乳化剤や香料は使わず、素材本来の味を堪能できます。
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アレルゲン：乳・卵使用、小麦不使用
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購入先：楽天・ホライズンファームズ公式EC
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価格：約4,980円（6個セット）
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おすすめポイント：
・大人向けの上品なジェラートです。
・ギフト・法人贈答にも好評です。
② なかほら牧場 アイス
画像：楽天
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特徴：放牧で育った健康な牛のグラスフェッドミルクを使った、コクのある自然派アイスです。
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全成分：グラスフェッドミルク、卵、甜菜糖、バニラ
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アレルゲン：乳・卵使用、小麦不使用
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購入方法：なかほら牧場公式サイト、楽天
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価格：約3,８00円（6個）
③【&CROSS 無添加ジェラート】6個セット
画像：楽天
- 特徴：東京・赤坂の人気レストラン「CROSS TOKYO」のシェフが監修した本格派ジェラートです。
完全無添加で、香料・乳化剤・安定剤・着色料すべて不使用です。
旬の国産フルーツや素材を活かした、“からだが喜ぶアイス”として評価されています。
- 全成分例（フレーバーにより異なる）：
生乳、フルーツピューレ、有機てんさい糖、クリーム、レモン果汁 などです。
※チョコ味は有機カカオ、豆乳ベースなど種類あり
- アレルゲン：
乳使用（卵・小麦不使用）／一部フレーバーにナッツや大豆を含む可能性あり
- 購入先：楽天市場（CROSS DELI公式）
④【桂井養蜂園】無添加アイス9個セット
画像：楽天
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特徴：北海道産のフルーツ＋自社採蜜の国産はちみつのみで甘みをつけた自然派アイスです。
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アレルゲン：乳使用（卵・小麦不使用）※1歳未満NG（はちみつ使用）
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購入先：楽天市場
- おすすめポイント：
・余計な甘さなしで素材が主役といえます。
・安心のおやつとして冷凍庫に常備すると助かります。
⑤【PLANT BASED TOKYO】ココナッツアイスクリーム（無添加・卵乳不使用）6個セット
画像：Amazon
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特徴：有機ココナッツミルクとアガベシロップだけで作られた完全植物性アイスです。アレルギー対応＋オーガニック。
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アレルゲン：乳・卵・小麦すべて不使用（ココナッツ使用）
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購入先：楽天・Amazon
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おすすめポイント：
ヴィーガン・アレルギー対応で安心です。
子どもも大人も食べやすいまろやかさです。 - 購入先：Amazon／楽天市場（PLANT BASED TOKYO公式ショップ 他）
⑥【イッツフルーツ】オーガニックフルーツウォーターアイスバー 赤＆青セット（6種×2袋）
画像：Amazon
水分補給感覚で楽しめる、オーガニック素材のフルーツアイスバーです。
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原材料：有機果汁、有機砂糖、レモン果汁、タピオカでん粉、寒天 など
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アレルゲン：乳・卵・小麦不使用／グルテンフリー／ビーガン対応
特徴：
- フルーツジュースをそのまま凍らせたようなナチュラルさ
- 人工甘味料・香料・着色料・保存料は一切不使用
- オーガニック果汁使用／EU有機認証取得済み
- 常温保存OK → 冷凍庫で凍らせるだけで完成
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価格：約2,000円〜2,500円（2袋セット・各5本入）
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内容量：1本あたり約40ml ×10本（5種×2袋）
⑦【グリーンカルチャー】ヴィーガンアイス
画像：楽天
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特徴：アレルギー対応・プラントベースで作られた無添加・乳製品不使用のプレミアムアイスです。見た目も美しく、ギフトにも人気があります。
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アレルゲン：乳・卵・小麦不使用（大豆・ナッツ含む）
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購入先：楽天／公式通販
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おすすめポイント：
健康志向・アレルギー対応・見た目も素敵です。
■まとめ：Amazon・楽天でも「本当に安心なアイス」が手に入ります
この記事で紹介した無添加アイスはすべて、
通販で気軽に買える＋素材にこだわった安心設計のものばかりです。
アイスの成分表示はここを見よう！安全かどうかの見分け方
①「アイスクリーム」「アイスミルク」「ラクトアイス」の違い
まずは「種類別」の表記を確認しましょう。「アイスクリーム」がもっとも乳成分が多く、添加物も少なめです。
■理由：日本ではアイスは「乳固形分」「乳脂肪分」の量によって、下記の3つに分類されます。
アイスクリームの３つの分類
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アイスクリーム：乳固形分15.0％以上、乳脂肪分8.0％以上
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アイスミルク：乳固形分10.0％以上、乳脂肪分3.0％以上
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ラクトアイス：乳固形分3.0％以上（植物油脂が多く使われる）
■具体例：
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「ハーゲンダッツ」「タカナシ純アイス」＝アイスクリーム（◎安心度が高い）
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「MOW」＝アイスミルク（△内容による）
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「スーパーカップ」＝ラクトアイス（×植物油脂・添加物多）
まとめ：
安全なアイスを選ぶには、「アイスクリーム」と書かれているものを選ぶのが第一歩です。
② 原材料の並び順と見極めポイント
原材料は「使われている量が多い順」に書かれています。
それは、最初の3つが何かをチェックしましょう。
理由：食品表示法では、配合量が多い順に記載することが義務付けられています。
最初に「生乳」や「卵」「砂糖」が来ていれば自然派、
「植物油脂」「異性化液糖」「香料」が先に来ているものは避けるべきです。
見極めポイント：
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最初に「生乳」「乳製品」「卵」「砂糖」が並ぶ → 安全です。
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「植物油脂」「ブドウ糖果糖液糖」「香料」が上位 → △または×
-
成分が10個以上あるもの → 添加物の可能性高いでしょう。
■まとめ：
このように、“量が多い順に並ぶ”というルールを活かし、自然な素材が先に書かれているアイスを選びましょう。
③ 避けたい食品添加物一覧
体にやさしいアイスを選ぶためには、以下のような食品添加物が少ないものを選ぶことが大切です。
■理由：子どもやアレルギー体質の方は、少量の添加物でも影響を受けやすく、なるべく無添加の方が安心だからです。
■避けたい添加物リスト（例）：
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❌ 乳化剤
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❌ 安定剤（増粘多糖類など）
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❌ 香料（合成）
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❌ 着色料（赤102、青1など）
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❌ 甘味料（スクラロース、アセスルファムK）
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❌ 植物油脂（トランス脂肪酸の原因）
■具体例：
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「タカナシ純アイス」→ 全添加物なし（◎）
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「某コンビニPBラクトアイス」→ 乳化剤・香料・植物油脂入り（×）
■まとめ：
「添加物不使用」「香料・着色料・乳化剤なし」と明記されているアイスは、健康や安心を重視するご家庭に最適です。
それは、成分表示を読めば、安全なアイスが“自分で選べる”ようになります。
アイスを選ぶとき、“何が入っているか”を見極めることが大切です。
-
種類別は「アイスクリーム」
-
原材料は「自然なものが最初に」
-
添加物は「なるべく少ない」ものを
まとめ：市販でも“安全”は選べる！家族にやさしいアイスを選ぼう
市販のアイスでも、しっかり選べば「安全でおいしいアイス」は手に入ります。
なぜなら、最近では無添加・オーガニック・アレルギー対応など、素材や製法にこだわったアイスが増えており、スーパーやコンビニ、生協、通販などでも気軽に選べるようになってきているからです。
たとえば、以下のようなポイントを押さえるだけで、ぐっと安心感のあるアイスが選べます。
■ 安全な市販アイスの選び方【3つのポイント】
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①「アイスクリーム」表記の商品を選ぶ
→ 乳成分が多く、植物油脂や添加物が少なめです。 -
② 原材料はシンプルなものを選ぶ
→ 生乳・卵・砂糖など、自然素材が先に記載されている商品は◎。 -
③ 添加物（乳化剤・香料・着色料など）が少ないものを選ぶ
→ 「無添加」「香料・安定剤不使用」などの記載をチェックしましょう。
■安心なアイスを選ぶことは、家族の健康を守る第一歩。
とくに子どもにとっては、日々のおやつが「体と心を育てる栄養源」にもなります。
市販でも、以下のような場所で安心アイスが手に入ります：
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コンビニ（セブン・ローソン・ファミマ）
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生協（コープ・おうちコープ・パルシステム）
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通販（楽天・Amazon・公式EC）
■そして、迷ったら、まずはこの記事で紹介した16選から選んでみてください！
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添加物が少ないアイス
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完全無添加のアイス
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オーガニックやアレルギー対応のアイス
など、目的別にぴったりのものを紹介しています。
「家族にやさしいアイス」を選ぶ習慣があれば、夏のおやつ時間がもっと安心で、もっと楽しくなることでしょう。
コープの人気のお菓子の記事はこちらです。無添加でおすすめなお菓子の紹介もしています。子どもに少しでも安全・安心なお菓子をお求めのかたに向けた内容です。
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市販で買える体にいいパン はどれ？無添加の食パン15選、パンを使った朝食やおやつのレシピもご紹介
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
